主机占用空间与运行速度的关系
主机空间的大小对网站的运行速度和安全性都有重要影响。一般来说，网站空间的大小是由网站的类型和用途决定的。以下是一些相关信息：
1. 网站空间的大小对网站的影响
网站空间的大小不仅是可以使用的服务器硬盘（空间）的大小，而且是整个服务器的资源共享。如果网站文件数据太多，可能会导致无法提交数据，从而影响网站的运行速度和稳定性。
2. 网站空间的合理选择
对于一般的上线网站程序，站点程序的大小一般不超过50M，大部分范围为10M~30M。如果站点需要考虑到后续开发、客户流量增加、站点日志等因素，可以选择1G的空间。此外，如果网站的目的是为了存储信息，那么可能只需要购买200M空间用于存储。
3. 网站空间不足的影响
如果网站空间不足，可能会导致网站无法正常访问或者运行变慢。这是因为当网站目录下文件过多时，可能会导致网站目录下某个目录占用空间较多，从而影响网站的运行速度。
4. 系统盘空间占用情况对系统响应和运行速度的影响
系统盘空间占用情况确实直接影响系统的响应和运行速度。当C盘东西太多时，电脑运行会变卡。这是因为内存的不足，导致系统运行缓慢。
5. 虚拟机占用空间的问题
虚拟机占用的空间大小取决于虚拟机的资源消耗情况和物理主机的硬件配置。如果是厚格式，那么虚拟机在你硬盘上实打实划分指定的空间给虚拟机，这个空间除了虚拟机以外，其他无法使用了。如果采用瘦供给模式，那么虚拟机实际上并不会在物理硬盘上立即分配指定的空间，而是看你虚拟机系统的实际空间大小。
综上所述，主机占用的空间大小会直接影响到网站的运行速度和稳定性。因此，选择合适的网站空间大小非常重要。同时，也需要定期进行磁盘清理，避免不必要的垃圾及过期的文件占用硬盘空间，以免影响网站的运行速度。
对于您的问题，以下是一些相关信息：
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C盘空间占用：一般来说，C盘最多占用7-8G左右，如果占用了10GB的空间，可能会导致电脑卡顿，需要进行清理。Windows本身只占用3个G左右，多出来的空间需要看安装了哪些软件在C盘，如果安装了大量的软件，可能会导致电脑运行缓慢。
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内存和CPU占用：如果内存占用达到80%，可能会导致电脑卡顿。此外，如果CPU占用率一直很高，也可能导致电脑运行缓慢。如果电脑的内存较小，例如2G或者4G的情况下安装WIN10系统是很容易内存占用80%的。
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服务主机占用内存：在Windows10系统中，有一个服务主机本地系统可能会占用大量的内存，如果这个进程占用的内存过大，可能会导致电脑运行缓慢。解决方法包括关闭快速启动和Windowsupdate。
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其他可能导致卡顿的因素：除了内存和CPU占用率，还有一些其他的因素可能导致电脑卡顿，例如硬盘40，主板50，cpu75，内存60，显卡70，如果这些硬件设备的温度过高，也可能导致电脑运行缓慢。此外，如果电脑安装了太多的杀毒引擎，或者有恶意侵占内存的病毒或木马，也可能导致电脑运行缓慢。
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如何解决卡顿问题：如果电脑出现卡顿问题，可以尝试进行垃圾清理、软件清理和开机启动项清理。此外，也可以尝试增加内存，或者将虚拟内存设置到物理内存容量的1.5-2倍。如果以上方法都无法解决问题，可能需要考虑升级硬件或换新主机。
总的来说，主机占用多大空间会卡住并没有一个固定的答案，因为这取决于多种因素，包括电脑的硬件配置、安装的软件、系统进程的占用情况等等。如果您的电脑出现卡顿问题，可以尝试以上提到的一些方法进行排查和解决。