1. 台风：夹带雾霾加剧了台风的危害
台风作为常见的自然灾害，每年都给台湾带来严重的破坏。然而，近年来台风带来的另一个问题是夹带着雾霾。雾霾由于大气污染物的积累和气象条件的制约而形成，影响空气质量和人体健康。当台风夹带雾霾经过台湾时，不仅台风本身带来的风雨和强风会造成灾害，雾霾还会进一步增加灾情，并对人们的呼吸系统和健康产生更严重的影响。
2. 自救意识的重要性
在台风夹带雾霾的情况下，自救意识尤为重要。，个人和家庭应具备基本的防灾和安全知识，掌握应对台风的技巧和避免雾霾的方法。，需要建立紧急应对的预案和应急物资储备，例如食品、水、药品等，以应对台风可能导致的断电、供水中断等问题。
3. 加强环境保护，减少污染物排放
雾霾的形成与大气污染物的排放密切相关。因此，为了解决雾霾问题，必须加强环境保护，减少污染物的排放。政府应制定更加严格的环境保护法规，加大对违法排污行为的处罚力度，同时鼓励企业采取更加环保的生产方式，减少污染物的排放。
4. 提倡绿色出行和节能减排
个人也应积极参与环境保护行动。例如，提倡绿色出行，减少汽车尾气排放，鼓励步行、骑行和公共交通工具的使用。同时，要提高能源利用效率，减少能源消耗，例如合理使用电器、节约用水和限制冷气和暖气的使用。
5. 关注健康，防护雾霾带来的风险
在雾霾和台风夹带雾霾的影响下，个人健康风险也相应增加。个人应注意保持室内空气清洁，避免户外活动和防止吸入有害颗粒物。同时，合理饮食和增加体育锻炼有助于增强身体免疫力，抵御疾病。
6. 合理规划城市建设，减轻台风和雾霾的威胁
在台风和雾霾双重威胁下，合理规划城市建设对减轻灾害影响至关重要。政府应加强城市防护设施的建设，例如建造雨水排放系统、加强房屋建筑的抗风能力等。同时，可以通过增加绿化覆盖以及加强公共空气净化设施的设置来改善城市空气质量。
在台风夹带雾霾的背景下，台湾人急需自救。通过加强环境保护、节能减排、提倡绿色出行、关注健康以及合理规划城市建设等措施，可以有效减轻台风和雾霾对台湾人民生活和健康的威胁。同时，个人和家庭也应加强自救意识，掌握防灾和安全知识，采取必要的预防措施来应对台风夹带雾霾的双重挑战。